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Zoom sur… La nigelle !

24/10/2019


Depuis le temps que je voulais la mettre à l’honneur, c’est chose faite ! Elle est connue pour les peaux acnéiques, mais pas que ! Je vous explique tout ce que l’on peut faire avec cette merveilleuse plante, et des recettes ben sûr !

La nigelle, ou cumin noir, est originaire d’Asie. Elle fait de magnifiques fleurs bleues ou blanches. Ses graines, très noires, peuvent être récoltées et l’huile peut en être extraite. Les grains et l’huile se consomment, elle a un goût assez poivré ; mais ce qui nous intéresse c’est l’utilisation cosmétique of course !


liger beauty blog beauté huile végétale nigelle
liger beauty blog beauté nigelle article octobre 2019

L’huile de nigelle, a l’odeur de cumin, est plutôt verte et foncée. Elle est très riches en acides gras insaturés, les fameux omégas 3, 6 ou 9. Donc niveau santé, elle a tout pour elle. Et en cosmétique, c’est un ingrédient actif de choix !


Ses propriétés :

- Apaisante et adoucissante : parfait pour les peaux sensibles

- Anti inflammatoire et antimicrobienne : elle va agir sur les gros boutons rouges et limiter l’apparition de boutons inflammés

- Nourrissante et régénérante : elle a un effet sur les peaux sèches et les pellicules

- Réparatrice : pour les peaux réactives et atopiques, elle va calmer les petits tracas dus aux agressions extérieures.

- Antioxydante : grâce à sa richesse en acides gras, en minéraux et vitamines, elle donne un coup de pouce dans la lutte anti-âge.

- Revitalisante : pour les cheveux ternes et manquant de vigueur, elle va réveiller la brillance.


Quand je vous dis qu’elle a tout pour elle cette petite plante avec son huile merveilleuse… Passons aux recettes !

liger beauty blog beauté nigelle recette diy acné imperfection

*Oléosoin anti-imperfections pour peaux à problèmes : (ma recette préférée!)

- huile de jojoba

- huile de nigelle

- huile essentielle de tea tree ou de lemongrass, ou simplement celle qui vous plaît

Un combo simple et d’une efficacité remarquable ! Le soir après démaquillage et nettoyage de la peau avec un savon surgras, mélanger au creux de la main : 1 pression d’huile de jojoba, 1 pression d’huile de nigelle, 1 goutte d’huile essentielle de votre choix. Appliquer sur le visage par massages doux et non énergiques et faire pénétrer délicatement.

C’est ma combinaison préférée : la nigelle va apaiser, désengorger les microkystes, empêcher l’apparition de boutons ; le jojoba va exercer son effet séborégulateur. Le grain de peau s’affine, la peau brille moins, les imperfections sont moins nombreuses. Pour l’utiliser régulièrement, je suis toujours aussi stupéfaite de l’accélération de la cicatrisation sur les boutons !

liger beauty blog beauté nigelle essence

*En mode Essence :

- 10 mL d’huile végétale de nigelle

- 10 mL d’huile végétale de jojoba

- 20 mL d’eau florale de tea tree ou de lavande

Obtenez ainsi une essence biphasée, à agiter avant emploi. Appliquer sur peau propre et sèche avec un coton ou en vaporisation directe. Tapoter le visage et appliquer votre soin habituel. Ces huiles ne sont pas comédogènes, youpi !

liger beauty blog beauté soin revitalisant maison nigelle

*Soin revitalisant

-huile végétale de nigelle

- huile d’argan

- eau florale de rose de Damas

Dans le creux de la main, appliquer une pression d’huile de nigelle, une pression d’huile d’argan et une pression d’eau florale de rose. Mélanger et appliquer sur le visage en réalisant des massages circulaires et en insistant sur les zones du visage très sollicitées : sillon nasogénien, contour des yeux,…

liger beauty blog beauté masque diy maison nigelle

* Masque magique toutes peaux

- huile végétale de nigelle

- gel d’aloe vera

- argile blanche

- miel

- eau florale de camomille

Dans un bol mélanger : 1 cuillère à soupe d’huile de nigelle, 1 cuillère à café de gel d’aloe vera , 1 cuillère à café de miel , 1 cuillère à soupe d’eau florale de camomille. Ajouter 1 cuillère à soupe bombée d’argile blanche et mélanger pour obtenir une pâte homogène. Laisser poser sur visage nettoyer pendant 15 minutes et rincer.

Un coup de vitalité ce masque magique : l’argile blanche très douce va reminéraliser, le gel d’aloe vera va hydrater, la nigelle va nous apporter tous ces superpouvoirs. L’eau florale de camomille apporte de l’apaisement et le miel cicatrise et répare.

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*Le mélange des peaux fragilisées, atopiques, sèches et du psoriasis :

- huile de nigelle

- huile d’amande douce

- huile de coco

Dans un petit bol, mélanger 1/3 d’huile de nigelle, 1/3 d’huile de coco, 1/3 d’huile d’amande douce. Appliquer ce mélange sur les zones très sèches, les zones à psoriasis, les zones atopiques. Il va vous apporter confort et douceur.

Pour les pellicules, appliquer ce mélange en bain d’huile sur le cuir chevelu. Masser et laisser poser au moins 20 minutes.

Et pour les futures mamans : appliquer deux fois par jour sur les zones à risques telles que le ventre, les cuisses, les fesses et les hanches. La richesse en vitamine A et E va limiter l’apparition des vergetures et aider la peau à cicatriser après bébé.

*Soin SOS cheveux cassants :

- huile d’argan

- huile de coco

- huile de nigelle

Sur cheveux mouillés, appliquer un mélange équivalent de ces trois huiles sur les longueurs et pointes. Appliquer une serviette chaude et laisser poser au moins 30 minutes. Appliquer un shampoing doux et rincer .

A vous brillance, force et souplesse:)

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*En cas de chute de cheveux, même pour ces messieurs :

Appliquer une pression d’huile de nigelle sur la pulpe des doigts et masser délicatement le cuir chevelu, à faire tous les soirs.


A vous de jouer !

A bientôt chers Ligers :)

Eva



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